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臉部乾燥脫皮？每天習慣造就乾裂肌！

臉部長期出現乾燥、脫屑等…，看看自己是否有下列的5大習慣：

NG-Part1.淋浴時用熱水對著臉沖洗
洗澡時臉部用水柱強烈沖洗，會導致角質裡的保濕因子溶出，熱水也是造成乾燥的原因之一，可設定為弱水壓，且水溫不可超過33℃。

NG-Part2.採用按摩器材或毛巾、手摩擦臉部
摩擦或拉扯肌膚，會破壞角質層，讓肌膚變得乾燥。特別注意不要托腮、摸臉等習慣性的小動作。托腮的習慣動作也會傷害肌膚。

NG-Part3.過度使用彩妝產品
粉狀粉底或蜜粉，不宜使用過多。因為粉利會吸收水分，使肌膚乾燥。雖說不使用是最理想的，但這是不太實際的，建議擦薄薄的一層就可。

NG-Part4.長期處於乾燥環境中
長期性呆在冷氣房或冬天時可利用加溼器，維持溼度在40～50％。此外，體內補水也很重要。體重1kg大約20～30㏄來概略計算一天需攝取的水分（軟水為加）。

NG-Part5.使用不合適的洗髮精、潤髮乳、染髮劑或洗臉用品等…
紅腫發炎甚至於輕微泛紅或乾燥等情形，就是使用不適當的產品所致，建議可先用溫熱水洗髮，停止染髮，待治療好後再針對醫師建議購買合適的產品使用。