fj FENGJIE — 豐傑生醫

◉乾燥　　　　　　◉搔癢

◉易泛紅　　　　　◉易發炎

◉易脫皮　　　　　◉易長粉刺痘痘

以上你中了多少？那你很有可能也是「敏弱肌」一族～當然症狀不全然只有這些！但敏弱肌對內外刺激感受性之高，導致肌膚屏障機能也不佳，很容易就因為一點刺激而進入不好的肌膚狀態。

導致弱敏肌的原因有很多，像是下列原因都有機率導致：

◉過敏引發　　　　　　　◉睡眠不足

◉壓力過度　　　　　　　◉生理週期

◉飲食不均衡　　　　　　◉常處乾燥環境

◉曾用錯手段保養肌膚　　◉曾患異位性皮膚炎

雖然弱敏肌的症狀產生都只能算是「暫時性」的，但長期放任很有可能引發生病，而粉絲兒們平常要上妝的話也不方便。

那到底該如何改善呢？其實很多細節多注意好，敏弱肌也可以不再這麼敏感！

↓敏弱肌保養這樣做↓

◉不過度清潔：

臉部清潔是所有保養步驟的首要重點，也是美美的老生常談了！潔面過度導致深層油脂也被洗去，皮膚容易失去自我調節修復的功能。假如洗完後感覺緊繃紅腫，就該降低清潔強度。

◉化妝與卸妝：

敏弱肌不代表完全不能化妝，但在使用產品的選擇上，建議以粉類彩妝為主，因為液態的化妝品成分較複雜也較容易變質，無香料也是選擇的指標之一。

而卸妝也是很重要的，為了避免過於刺激勿選擇卸妝力強度過高的產品，可以選擇較溫和的產品再分次洗卸。

◉對肌膚溫和的保養品：
請不用擔心「溫和是不是代表效果不佳」這件事。這類產品以「抑制對皮膚的刺激」為目的製造，除了成分選用更仔細以外，也經過更嚴謹的安全測試，此兩件事無絕對關係，低刺激與低效果並不能相提並論。

◉保濕是第一要務：

敏弱肌發作時能不拖的話，盡量馬上作舒緩保濕的動作避免惡化。平時的日常保養也應當把重點放在保濕上，減少酸類與美白產品的使用（因為對肌膚較有刺激作用）。在購買前也應該多注意成份，愈簡單愈好。

◉界面活性劑一定會造成傷害嗎？：
界面活性劑也是需要看品質的，好的界面活性劑溫和不刺激肌膚，在清潔上保養上反而能減低帶給肌膚的負擔，所以並不能直接斷定界面活性劑都是不好的。

◉用前測試：

當買了沒用過的新產品，除了避免香精與酒精的添加，請在往臉上擦之前現在其他部位試用看看，確認有無過敏狀況，如果沒事再上局部臉部肌膚測試。