fj FENGJIE — 豐傑生醫

許多粉粉的臉都是油性肌膚，在出油的時候認為太油膩就要多洗幾次。

而這種過度清潔反而是讓臉上油光更加增生的兇手！因為油脂其實是保護肌膚的天然保濕層，過度去除反而會讓肌膚產生錯覺，以為肌膚太乾，增生更多油脂！

油性肌膚因為毛囊中的皮脂腺較為發達，而致油脂分泌快速，原因也分為「內因性」與「外因性」兩種。

內因性有可能是基因遺傳，或是皮膚生病了所導致。需要特別注意的是如果肌膚長期有油脂分泌旺盛同時又產生皮屑症狀的話，恐怕是「脂漏性皮膚炎」作祟！

脂漏性皮膚炎具有反覆發作的特性，在分泌旺盛的部位容易出現，發作時會導致明顯的外觀出油與發紅、脫屑症狀，較嚴重時也導致青春痘與面皰的產生，而不僅只由頭皮和臉，腋下、胸口、背部也有可能發生。

作息不正常、時常熬夜、壓力大以及季節交替或是具有刺激性的飲食皆容易誘使脂漏性皮膚炎反覆發作。因此假如有這樣的症狀反覆發生，建議儘速至診所醫院尋求醫生幫助。

外因性很有可能的一大原因即是「過度清潔」，使用清潔力過於強力的洗面產品，將肌膚表面天然的脂膜洗掉，破壞肌膚保濕功能而致使乾燥，令皮脂腺分泌更多油脂。

所以選擇適當且清潔力較溫和的清潔產品是很重要的，而在使用護膚保養品的時候也可以視不同部位使用不同產品。

吸油面紙與洗面產品相同，用定點按壓來吸附油脂，不要過度擦拭與頻繁使用，才不會反而造成油脂分泌愈來愈多。

而油性肌膚真的不能碰油類的保養品嗎？——其實不必完全遠離。

選用天然良好的植物性油類保養品，適量使用更能保持皮膚光滑和緊緻，鎖水平衡皮脂。因為植物油大部分為不飽和的特性，能很好地與肌膚融合。

當然如果使用過後有厚重的油膩感，那還是建議多加注意，否則太大的分子令毛孔阻塞，容易致使粉刺與痘痘的產生。

此篇純屬知識分享(非商業性質)僅供參考。

每個人使用習慣、體質膚質皆不同，實際效果依照每人體驗為主。